Практикующая психологиня Дарья Петракова

Дипломированный практический психолог. Помогаю работать с тревожностью, страхом проявляться, токсичным стыдом, депрессией (совместно с психиатром), самокритикой, выгоранием, заниженной самооценкой, сложностями в отношениях, эмоциональной нестабильностью, перфекционизмом, с паническими атаками, социальной тревожностью, ипохондрией, самоповреждающим поведением и многими другими проблемами

Как проходит терапия

1

Постановка целей
и диагностика

Вы приносите свой запрос, выясняем фон вашей жизни - что сейчас происходит, какие события и люди вокруг, как вы себя чувствуете. Вы проходите тесты и опросники. Вместе с вами мы ставим реалистичные цели дальнейшей работы
2

Работа
с убеждениями

Мы с вами подробно изучаем проблему, вы приходите к пониманию какие механизмы запускают эту проблему. Далее мы модифицируем ваши убеждения о себе и о мире, постепенно внедряя новые механизмы поведения в вашу жизнь
3

Развитие самостоятельности

Наша задача на этом этапе - чтобы вы могли обходиться без психолога и при этом думать и поступать по-новому


Обучение
‌‌- 2025 г. "Основы кризисного консультирования", помощьрядом.рф, 20 часов
‌‌- 2024 г. "Основы групповой терапии", НУСТ
‌- 2024 г. " Основы когнитивно-бихевиоральной терапии", 160 часов, МИСТ
‌- 2023 г. "Структура личности и характер, психиатрия для психологов", 72 часа, Psy4psy
‌- 2022 г. "Подростковый возраст и сепарация", НУСТ
‌- 2022 г. "Не делать больно: мини-курс по борьбе с насилием", Psychodemia
‌- 2022 г. "Программа первой ступени гештальт", 180 часов, Московский Гештальт Институт
‌- 2022 г. "Психология", НУСТ, 1100 часов
Профессиональные стандарты
Регулярные супервизии, подтвержденые документами, личная терапия, повышение квалификации, соблюдение этических норм, равное отношение к людям
Опыт
Практикую как психолог с 2022 года

Часто задаваемые вопросы

С какими запросами я работаю
- тревога
‌- неуверенность в завтрашнем дне
‌- проблемы во взаимоотношениях
‌- депрессивный настрой
‌- перфекционизм
‌- страхи и фобии
‌- конфликты
‌- социальная адаптация
‌- сложности с расставанием
‌- утрата
‌- кризисные ситуации, возрастные кризисы
‌- чувство вины
‌- психические диагнозы под контролем психиатра
‌и многое другое - пишите, спрашивайте
Если моего запроса нет в списке
К сожадлению, все запросы, с которыми приходят люди перечислить невозможно, поэтому оставляйте заявку и свяжусь с вами для уточнения
С чем я не работаю
‌дети, подростки, семейные пары, химические зависимости
Формат работы
онлайн сессия, 60 минут
Стоимость консультации
1 сессия - 3500р, 4 сессии - 12000р, для людей не из РФ +40% стоимости (это условие сервиса по приему платежей)

Оставьте заявку на консультацию

Заполните форму обратной связи и я свяжусь с вами в будние дни с 12:00 до 20:00
Нажимая на кнопку Отправить, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных в соответствии с Согласием на обработку персональных данных, Публичной офертой и Политикой конфиденциальности